Príď, rada ťa privítam aj osobne. Uvaríme si spolu čaj a vypočujem si, či ťa niečo trápi po zdravotnej stránke, alebo sa len potrebuješ poradiť ohľadne stravy alebo fyzickej aktivity vhodnej pre teba. Lebo každý z nás je iný a pre každého z nás je vhodné niečo iné – a to nielen v strave, ale aj v iných oblastiach života. Pred stretnutím ti pošlem ajurvédsky test, aby som zistila, aký si konštitučný typ – dóša – podľa ajurvédy (vata, pitta, kapha), čo si následne na stretnutí overím pulzovou diagnostikou a inými formami ajurvédskej diagnostiky. Potom mi povieš o svojich stravovacích návykoch – kedy a čo ješ – aký je tvoj denný režim, čo robíš a čo ťa teší… a postupne prejdeme aj k nerovnováham, ktoré ťa trápia, či už po fyzickej alebo psychickej stránke. Podľa tvojho konštitučného typu ti odporučím vhodnú stravu a aj vhodné fyzické aktivity a ak to budeš potrebovať, ponúknem ti aj ajurvédsky bylinné preparáty, terapie alebo liečivé bylinky.
Cena: 30 euro / prvá konzultácia (cca 60 minút)
